3Alfa Vita Bönor Medelstora 500g är 100 % naturliga och omsorgsfullt utvalda för sin kvalitet och näringsrikedom. De är en utmärkt källa till protein, fibrer, vitaminer och mineraler – ett fantastiskt val för en balanserad och växtbaserad kost. Medelstora vita bönor är perfekta i klassiska rätter som grekisk fasolada (bönsoppa), grytor, sallader eller som bas i vegetariska biffar och puréer.
Tillagning:
Blötlägg i kallt vatten i 8–10 timmar. Skölj noga och koka i nytt vatten tills de är mjuka. Tillsätt salt i slutet av koktiden.
Ingredienser:
100 % medelstora vita bönor.
Näringsvärden per 100g (uppskattat):
Energi: ca 1390 kJ / 330 kcal, Fett: 1,6 g, varav mättat: 0,3 g, Kolhydrater: 61,0 g, varav sockerarter: 2,1 g, Fibrer: 15,0 g, Protein: 21,0 g, Salt: 0 g.
Allergener:
Inga allergener. Naturligt fri från gluten och tillsatser.
